治疗慢性咽炎的7个食疗方

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2012-09-29 10:29:47 来源:

  近年来,慢性咽炎已成为常见病多发病之一,不仅老年人多发,青少年发病率都不 增长的趋势。慢性咽炎大多是因急性咽炎反复发作的结果。此外,各种鼻病及呼吸道慢性炎症,长期张口呼吸及炎性分泌物反复刺激咽部,以及烟酒过度、旅途疲劳、空气污染、有害氢气 刺激、过敏体质或全身性慢性疾病使身体抵抗力下降等,都可引发。秋末冬初气候突变、空气干燥六时是本病的高发期,或者要一阵一阵注意预防,下面的食疗方可试用。

  杏仁雪梨汤 杏仁10克,梨两个 ,冰糖150克。先将梨削去核,切成小块,与杏仁、冰糖共置碗中,加适量水放锅内隔水蒸或炖一小时即可食梨喝汤,每天1次。

  桑菊杏仁茶 桑叶10克,菊花10克,杏仁10克,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,盖盖子闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂。

  丝瓜花蜜茶 鲜丝瓜花20克(干者10克),蜂蜜20克。将丝瓜花洗净撕成小片,放上去去带盖茶杯中,加适量沸水冲泡,盖盖子闷15分钟,放上去去蜂蜜搅化后,即可趁热顿饮或当茶水频频含服,每天1-2剂。

  双根大海饮 板蓝根15克,山豆根10克,干草10克,胖大海5克。上药共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖盖子闷20分钟后即可当茶水频频饮用,也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用,每天1剂。

  鸭蛋薄荷汤 鸭蛋1-两个 ,新鲜薄荷150克,食盐、味精适量,先将沙锅内加入适量水,烧沸后打入鸭蛋,煮至半熟时,放上去去鲜薄荷、食盐、味精,再煮片刻即可食用,每天一次,连服3天。

  绿豆百合粥 绿豆150克,百合20克,粳米150克。上述三味分别用清水淘洗干净,放锅内加适量水慢慢煨煮,煮至米烂粥熟,加适量冰糖即可食用,每天1次,连服数天。

  马鞭草绿豆蜜饮 鲜马鞭草150克,绿豆150克,蜂蜜150克。将绿豆洗净沥干,新鲜马鞭草连根洗净,用线扎成两小捆,与绿豆一同放锅内,加水11150毫升用小火炖1小时,至绿豆酥烂时离火,捞去马鞭草,趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆,每日1剂,分2次服,连服数日。